Guardian angel

Har bytt blogg till annamartaelin.blogg.se

Halloj

Har sovit middag 45 min, kändes välbehövligt vill ja lova! Energin är very low idag...tråkigt, kan det kanske vara omställninge? hope so. Idag blev det oopsie med makrill och keso mellis och lunch på 2 stekta ägg och 1 pkt bacon. Förmodligen lite lite mat och kanske därför jag är trött men grejen är att jag är inte hungrig egentligen, äggen mättar så otroligt bra och sen dricker jag mycket kaffe som också mättar. Ikväll planeras det kålpudding och sås. Då ska jag äta! Funderar på att gå och köpa grädde, känns bra att ha hemma under lchf. Tycker nog fortfarande att det är lustigt att ha allt det feta men sen vet ja ju att det är kolhydraterna som är min största fiende.

Annars så har jag dejtat med gruppen i skolan och börjat skriva på arbetet. Kom igång bra och lämnade arbetet med tips på fortsättning imorn så de går nog de här =) Har bara gått 2000 steg hittills så blir en längre promenix närsomhelst - så fort energin sätter i!

Snart helg också, inget planerat, ska faktiskt plugga mkt hela helgen så bör ta det lugnt.

Nehepp, på med promenadskorna!

Puss

Hej!

Idag är det hänt relativt lite, borde verkligen plugga mer! Så har svept en stor kaffe med ytterst lite mjölk i hopp om att energin kommer snart så jag kan sätta lite fart! Har gått 8931 steg hittills så har lite kvar att gå! men de går man lätt några vändor här hemma ^^ dock registrerar den först efter 10 sek tror ja! Såg att en vän kör lchf också så tänkte sno massa tips från henne så kanske vi kan motivera varandra lite =) alltid bra att ha någon att vända sig till när man undrar nått spec ja som är så ny. Men maten har ändå gått ganska bra idag. Äggfrukost, tonfisk-sallad till lunch och mellis på en Oopsie med makrill på.

Oopsies

6 st= 3 ägg+ 100 gram färskost (jag körde budgetvarianten eldorade funka kanon) dela på gula/vita, vispa vitan hårt och vispa det andra i en annan bunke, sen blanda ner vitan - rör inte så mkt! klicka ut på plåt, 150 grader ca 30 min.

Köpte en våg idag också på min långpromenad! den verkar funka fint och resultatet var ändå inte hemskt även om det säkert va 6 mån sen jag vägde mig sist :S men de känns bra att ha något att jämföra med! Förhoppninsvis går det åt rätt håll ^^  tänker inte säga vad ja väger nu, för feg, men ja kan berätta hur mkt ja går ner och när jag inte känner mig så tjock längre kanske ja kan säga min startvikt, höhö...

Ikväll står det fiskpinnar och potatismos (för älsklings del) på schemat.. jag planerar att ta bort paneringen :P och äta sallad till och sås. Kanske inte det ultimataste men vafan ^^

Sen går tankarna iväg till mitt sockerberoende ett stup i kvarten.. dricker mkt vatten och härdar, som tur är finns inget hemma som skulle vara "farligt" dock är ica ett hundra meter hemifrån - stor anleding till godis lite när som helst! - flytta älskling? nejdå :P KÄMPA..om ja ska tro alla lär sockersuget släppa =)

Puss

Godkväll!

Kollar desperate samtidigt som jag nördar in mig i hälsovärlden... letade halloween dräkter på nätet förut och drog fram måttbandet, och wips insåg man att midjemåttet ökat med 5 cm, yes! INTE!! trodde aldrig att jag skulle hamna i sambofällan men där är den.... sååå eftersom sockret är min största fiende planerar jag att köra lite gi/lchf/kolhydratfattigt..ja ni fattar.. kruxet är att de gånger jag hoppat på någon diet har det stupat väldigt snart så jag har tänkt att inte börja så häftigt för att jag ska köra längre! plus att "försöka" äta kolhydratfattigt innebär ingenstans svält lr att behöva gå hungrig! Sen är det ju träningen då, där det egentligen mest brister, visst förra veckan kom jag iväg 3 ggr men den här veckan ser svår ut, dels med allt plugg. Men ska iaf gå 10 000 steg imorgon, och köpa mig en våg! den där jävla vågen får mig alltid på dåligt samvete så den kanske kan peppa mig lite ^^

Så tänkte försöka skriva av mig lite på bloggen i tron om att det också ska hjälpa motivationen!

Nu kör vi!!!!!

Hej

Segar lite för mkt här hemma men har ändå gjort relativt mkt idag. Åkte till skolan imorse, visade sig att läraren är sjuk så vi sätter igång med grupparbetet varav kanske hälften av oss gjort våran gruppläxa till den dagen..=/ följden blev att vi som hade gjort det delade med oss och gav samma läxa tillbaka. Så nästa gång vi ses blir på torsdag, då ska vi börja skriva..det tar sån jäkla tid, alltså det är ganska roligt när vi kommer igång och jag tycker vi är ganska effektiva men nu måste vi verkligen få ner det på pappret och börja funta på hur vi ska redovisa för resten av klassen! Så blir att köra stenhårt tors-lörd och hoppas vi blir klara på det. Ska redovisas på tisdag. Sen är det ganska chill igen. Får ut tentan på torsdag nästa vecka och har till fredag veckan därpå på oss att skriva svar. Tror det kommer gå bra! Planerar lite annat nu också, bland annat ludvigs 20 årsdag =) tänkte överraska med 3-rätters och massa mys, synd bara att han har tenta dagen efter så han lär vilja plugga lite också, men men.. Sen är det middag på fredag och ullared på lördag nästa vecka som gäller =) ev black&white party på lördkvällen! Nehepp, läsa lite kanske?

Puss